С какого возраста нужно заниматься теннисом?

Ответ. В теннис можно начать заниматься с 5 лет. В младшем, дошкольном возрасте занятия у детей проходят в игровой форме.

На занятиях с помощью базовым упражнений они учиться владеть ракеткой и мячом. С помощью специальных упражнений развивают ловкость, реакцию, быстроту, внимание и другие физические качества. Так же в первые годы обучения идет формирование техники ударов.

Комментарии закрыты.