Тренировка вестибулярного аппарата более чем нужна для любого человека. Причем это нужно не только для серьезных спортсменов, но и для обычного человека.
Это очень важно, если:
- сильно укачивает в любом транспорте;
- трудно держать равновесие даже, когда нужно постоять на одной ноге;
- хотелось бы улучшить реакцию (особенно важно для любителей машин).
Виды спорта
На данный момент все более популярными становятся виды спорта, улучшающие координацию движений.
К таким в первую очередь стоит отнести:
- специальные профессиональные тренировки;
- конный спорт;
- занятие большим теннисом.
Тренировка координации тела в идеале должна быть комплексной. Если говорить о занятиях большим теннисом, то на начальном этапе вполне будет достаточно одного часа раз в неделю.
Развитие координации
К основным преимуществам занятия теннисом стоит отнести:
- тренировка вестибулярного аппарата;
- улучшение общего самочувствия;
- решение проблем лишнего веса.
В нашей школе работает опытная команда профессиональных тренеров, имеющих соответствующие сертификаты и специализирующих на большом теннисе уже много времени.
Стоимость изначального абонемента (4 занятия, каждый урок по 1 часу) – 8500 руб. Затем можно постепенно увеличить число тренировок – 8 занятий/месяц стоит 14000 руб.
Не откладывайте на потом! Начните развивать координацию движений прямо сейчас. Достаточно просто позвонить по тел.: 8(926) 548-22-03 и записаться на занятие.