Виды спорта, развивающие координацию

Тренировка вестибулярного аппарата более чем нужна для любого человека. Причем это нужно не только для серьезных спортсменов, но и для обычного человека.

Это очень важно, если:

  • сильно укачивает в любом транспорте;
  • трудно держать равновесие даже, когда нужно постоять на одной ноге;
  • хотелось бы улучшить реакцию (особенно важно для любителей машин).

Виды спорта

На данный момент все более популярными становятся виды спорта, улучшающие координацию движений.

К таким в первую очередь стоит отнести:

  • специальные профессиональные тренировки;
  • конный спорт;
  • занятие большим теннисом.

Тренировка координации тела в идеале должна быть комплексной. Если говорить о занятиях большим теннисом, то на начальном этапе вполне будет достаточно одного часа раз в неделю.

Развитие координации

К основным преимуществам занятия теннисом стоит Виды спорта, развивающие координациюотнести:

  • тренировка вестибулярного аппарата;
  • улучшение общего самочувствия;
  • решение проблем лишнего веса.

В нашей школе работает опытная команда профессиональных тренеров, имеющих соответствующие сертификаты и специализирующих на большом теннисе уже много времени.

Стоимость изначального абонемента (4 занятия, каждый урок по 1 часу) – 8500 руб. Затем можно постепенно увеличить число тренировок – 8 занятий/месяц стоит 14000 руб.

Не откладывайте на потом! Начните развивать координацию движений прямо сейчас. Достаточно просто позвонить по тел.: 8(926) 548-22-03, 8(985) 200-42-42 и записаться на занятие.

Комментарии закрыты.