Индивидуальные тренировки теннисом помогают быстро достичь высоких результатов. Такой формат могут выбрать и начинающие спортсмены, планирующие заниматься теннисом на профессиональном уровне, и любители, чтобы исправить ошибки и освоить новые приемы, а также профессионалы, готовящиеся к соревнованиям.
Преимущества индивидуальных тренировок
Почему занятия большим теннисом эффективнее проводить индивидуально с тренером:
- программа адаптирована под уровень подготовки и учитывает способности теннисиста;
- оптимальная нагрузка с учетом возраста и физической формы;
- возможность повысить мастерство за короткий период времени;
- удобное время проведения тренировок.
Во время занятий с тренером проводится разминка, чтобы разогреть мышцы и свести к минимуму вероятность получения травм, выполняются упражнения, развивающие быстроту реакции, отрабатывается сила удара. Отдельное внимание уделяется постановке техники.
Семенов Алексей Юрьевич
Старший тренер клуба
Кандидат в мастера спорта
1974 года рождения
Стаж тренерской работы более 15 лет
Чурин Сергей Игоревич
Тренер клуба
Кандидат в мастера спорта
1986 года рождения
Стаж тренерской работы более 8 лет
Киселёва Ольга Михайловна
Тренер клуба
Кандидат в мастера спорта
1993 года рождения
Стаж тренерской работы более 8 лет
Индивидуальные тренировки по большому теннису в Москве для детей и взрослых проводят профессиональные тренеры школы «Чемпионов». Обращайтесь, если хотите добиться достижений в этом виде спорта, или получить удовольствие от игры.