Мечтаете, чтобы ваш ребенок владел техникой самой аристократической спортивной дисциплины? Запишитесь в школу большого тенниса для детей! Регулярные занятия помогут раскрыть скрытый потенциал каждого воспитанника. Приходите на пробное бесплатное занятие, чтобы познакомить малыша с удивительным миром большого спорта! Все тренировки проходят в небольших группах, при участии профессиональных тренеров. Приятный бонус: все наши корты удобно расположены с учетом проезда как личным, так и общественным транспортом. Пока дети занимаются, родители могут отдохнуть в лаунж-зоне или в кафе.
Оптимальный возраст для занятия большим теннисом
Тренеры нашей школы способны подобрать ключ к воспитаннику любого возраста. Обычно в группу мы набираем детей от 5 лет, а занятия индивидуально можно начать еще раньше – с 4 лет. В этом возрасте дети уже способны понимать инструкции тренера, выполнять специальные упражнения и получать необходимые навыки для гармоничного физического и интеллектуального развития.
Занятия большим теннисом адаптированы под разные возрастные группы: мы используем специальные ракетки, а также мячи с разной скоростью полета. К примеру, малыши занимаются с мячиками, которые на 75% медленнее, чем классические теннисные мячи. Такой подход позволяет отточить технику, укрепить мышцы и связки, а также многократно снижает риск травмирования, что очень важно для юных спортсменов.
На первом пробном занятии тренер обязательно проведет несколько тестов для оценки физического, эмоционального развития ребенка, после чего составит для него индивидуальные рекомендации для занятий. Мы опираемся на принцип «не навреди», поэтому любые нагрузки даем дозировано, отслеживаем динамику развития, после чего постепенно усложняем программу.
Расписание секций тенниса для детей и цены
Преимущества обучения в наших школах
Как проходят занятия по детскому большому теннису
Эффективность обучения в детском теннисе непосредственно зависит от упрощенного подхода к обучению. Ведь юные игроки не способны усваивать сложные термины и приемы. Наша методика занятий базируется на собственной программе, адаптированной к детскому возрасту, что максимизирует скорость и результаты обучения. Уже с 5-6 лет рекомендуется начинать занятия – это период, когда организм легче адаптируется к физическим нагрузкам, что позволяет к 12 годам сформировать опыт как в любительских, так и в профессиональных соревнованиях.
Процесс обучения включает несколько этапов:
- Разминка: Этот этап включает разогревание и подготовку мышц к упражнениям, а также суставов через специальные упражнения. Это обязательный шаг, так как отсутствие разминки может привести к травмам во время занятий большим теннисом.
- Освоение упражнений: На этом этапе сочетаются теоретические и практические аспекты. Основная цель — научить правильным движениям ракеткой, отточить подачу и прием мячей.
- Практическая часть: Игра с партнером на поле гораздо эффективнее самостоятельных упражнений. В процессе игры дети вынуждены адаптироваться к изменяющимся ситуациям, что способствует развитию упорства и стратегического мышления.
- Заминка: Плавное завершение тренировки крайне важно для сохранения здоровья молодых игроков. Во время тренировки сосуды расширяются, а сердце работает на пределе. Постепенные заминки с использованием специальных упражнений помогают устранить напряжение и предотвратить возможные негативные последствия.
- Таким образом, наши занятия по большому теннису для детей строятся на простой, адаптированной методике, обеспечивая эффективное обучение и здоровое развитие на протяжении всего процесса.
индивидуальный подход к каждому спортсмену
получите удовольствие от игры
Как изменится ваш ребенок при занятии большим теннисом?
Если говорить об изменения на уровне физиологии, то уже через 5-7 регулярных занятий вы заметите, что ваш малыш:
- лучше держит осанку;
- укрепил руки и ноги;
- стал быстрее и выносливее;
- меньше болеет, в том числе сезонными заболеваниями.
Теннис улучшает работу кровеносной и лимфатической системы, укрепляет кости, делает связки более эластичными.
Впрочем, секция тенниса для детей развивает не только тело, но и мозг:
- учит продумывать несколько вариантов действий наперед;
- развивает концентрацию и скорость реакции;
- улучшает работу вестибулярного аппарата, что положительно сказывается на координации действий;
- учит правильно реагировать на победы и поражения, закаляет характер.
Но, главное, в результате наших тренировок ребенок точно станет более здоровым, ловким и подвижным.
Наши тренеры
-
Семёнов Алексей Юрьевич
-
Шишко Назар Иосифович -
Киселева Ольга Михайловна
Эффективные методики детских тренировок
Профессиональная школа тенниса «Чемпион» предлагает детские тренировки в мини группах, персональные занятия и сплит занятия на крытых кортах с покрытием hard. Большой теннис для детей в Москве развивает физические качества через парные игры. Когда ребенок начинает заниматься теннисом, родителям нужно выбрать ему удобную спортивную форму и обувь, учитывать цену занятий. Спортивное образование — фундамент успеха.
Преимущества занятий в нашей школе
В Москве обучение детей большому теннису предлагают разные секции, но далеко не все обладают достаточной базой знаний, правильным инвентарем и собственными методиками. А это очень важно для гармоничного развития детей и организации безопасного обучения.
Мы предлагаем:
- Специальные программы обучения для детей разных возрастов с учетом особенностей их физического, эмоционального, психологического и интеллектуального развития.
- Занятия в маленьких группах или индивидуально – гарантия того, что тренер уделит вашему малышу максимум внимания.
- Квалифицированные тренеры с реальным опытом работы в детских секциях – далеко не каждый мастер спорта может преподавать, а тем более работать с маленькими спортсменами.
- Удобно расположенные корты со всей необходимой инфраструктурой, которые не создают проблем с транспортной доступностью.
- Профессиональный инвентарь, который мы выдаем перед началом занятий. Ракетки подбираем по руке, используем специальные мячики с разными скоростями полета для каждой возрастной группы.
- Упор на игровую практику и регулярное участие в различных соревнованиях – мы научим ваших детей побеждать с раннего возраста, поможем преодолеть страх и неуверенность в своих силах.
- Игровая форма подачи материала, соревновательные и развлекательные элементы занятий – мы знаем об особенностях психики детей, поэтому планируем каждую тренировку так, чтобы им было интересно.
Нам не важен возраст ребенка, наличие реального опыта игры в большой теннис – мы будем рады принять каждого: начинающего или занимающегося в нашу дружную спортивную семью.
Детский теннис в Москве: адреса кортов
| Уровень под-и | Виды тренировок | Возраст | Программа тренировок | Программа | Стоимость (месяц) | Срок действия | Тренер |
| Начинающие | Групповые | От 4 лет до 10 лет |
Изучение техники ударов; общая физическая подготовка; развитие физ-х качеств: сила, быстрота, реакция, выносливость; умение играть со счетом | Абонемент на 8-9 занятий 2 раза/нед по 1 часу. |
7300/8300 руб.; | Календарный месяц | Шишко Н. И. Сертификация тренера 2015г. |
| Абонемент на 13 занятий 3 раза/нед по 1 часу. |
9900 руб. | Календарный месяц | Шишко Н. И. Сертификация тренера 2015г. | ||||
| Клип-карта на 5 занятий Клип-карта на 10 занятий |
6000 руб 11500 руб |
Начало с любой даты. Свободное посещение. | Шишко Н. И. Сертификация тренера 2015г. | ||||
| Продвинутый уровень | Групповые | От 7 лет до 13 лет |
Совершенствование техники и тактики игры; специальная физическая подготовка; участие в соревнованиях. | Абонемент на 8-9 занятий Абонемент на 13 занятий |
8500/9500 руб. 12000 руб. |
Календарный месяц | Шишко Н.И. Сертификация тренера 2015г |
| Сплит тренировка (2 учебника и тренер) | 2500р/1чел/1час. | График по желанию ученика; | Шишко Н.И. Сертификация тренера 2015г | ||||
| Начинающие — Продвинутые | Индивидуальные | Любой возраст От 5 до 16 лет |
Индивидуальный подход: постановка и совершенстве техники игры; общая и спец. физ. подготовка; психологическая подготовка | Индивидуальная программа 1 занятие 10 занятий |
4500 р/1ч. 44000 руб. |
Персон-я трени-ка; График по желанию ученика; | Шишко Н.И. Сертификация тренера 2015г |
| Уровень под-и | Виды тренировок | Возраст | Программа тренировок | Программа | Стоимость (месяц) | Срок действия | Тренер |
| Начинающие | Групповые | От 5 лет | Изучение техники ударов; общая физическая подготовка; развитие физ-х качеств: сила, быстрота, реакция, выносливость; умение играть со счетом | Абонемент на 8 занятий 2 раза/нед по 1 часу. |
12 500 руб | Календарный месяц | Киселева О. М. Шишко Н.И. Сертификация тренера 2016г |
| Абонемент на 13 занятий 3 раза/нед по 1 часу |
17 500 руб | Календарный месяц | Киселева О. М. Шишко Н.И. Сертификация тренера 2016г | ||||
| Клип-карта на 10 занятий. Свободное посещение | 13000 руб | Начало занятий с любой даты. Срок действия-я 30д. | Киселева О. М. Сертификация тренера 2016г | ||||
| Продвинутый уровень | Групповые | до 14 лет | Совершенствование техники и тактики игры; специальная физическая подготовка; участие в соревнованиях. | Абонемент на 8 занятий 2 раза/нед по 1,5 часа |
14000 руб | Календарный месяц | Семенов А. Ю. Киселева О.М. Сертификация тренера 2015г |
| Абонемент на 13 занятий 3 раза/нед по 1,5 часа |
18000 руб | Календарный месяц | Семенов А. Ю. Киселева О.М. Сертификация тренера 2015г | ||||
| Начинающий Продвинутый | Индивидуальные | Любой возраст От 5 до 18 лет |
Индивидуальный подход: постановка и совершенстве техники игры; общая и спец. физ. подготовка; психологическая подготовка | 1 занятие ( 60 мин ) 10 занятий по 1 часу |
5000 руб* 49000 руб* |
График занятий по желанию ученика; Занятия в группе БЕСПЛАТНО | Шишко Н.И. ; Киселева О.М. Сертификация тренера 2016 г. |
Бульвар Рокоссовского; ст. МЦК Белокаменная; Бульвар Рокоссовского
АКЦИЯ!
При полной оплате одной из программ обучения или предварительной оплате (1000 р) в ДЕНЬ ОТКРЫТЫХ ДВЕРЕЙ скидка составит 10 % на первые 2 месяца обучения.
* В стоимость занятий входит аренда теннисного корта, работа тренера, спортинвентарь (ракетки; мячи). * Действие абонемента 30 дней, календарный месяц. * Действие клип-карты 30 дней с момента покупки карты. * По истечению срока действия абонемента или клип-карты деньги за пропущенные занятия не возвращаются, занятия не переносятся. * Отыграть пропущенные занятия можно только в связи с уважительной причиной. Уважительной причиной являтся болезнь с подтверждением справкой от врача.
