Тактика игры в большой теннис

Сложно найти спортсмена, который согласился бы с поговоркой о том, что участие важнее победы. Выиграть и покинуть площадку с высоко поднятой головой – цель каждого из них. Грамотная и взвешенная тактика игры – ключ к успеху. Этот факт относится и к большому теннису. Конечно, все спортсмены разные, а потому универсальных методик для победы не существует.…
Читать далее

Основные упражнения в большом теннисе

Активные виды спорта предполагают большие физические нагрузки на организм. Необходимо тренировать и растягивать мышцы, разогревать суставы, следить за сердечным ритмом и дыханием. Большой теннис – подвижная игра, требующая должной подготовки спортсменов. Если новичок имеет неплохую физическую форму, то подготовка к тренировкам займет не так много времени. Если же начинающий теннисист никогда не занимался спортом, то…
Читать далее

Зачем нужен спарринг партнер по большому теннису

Успехи в парных видах спорта напрямую зависят от уровня соперника. Если начинающий игрок возьмет себе в оппоненты дилетанта и начнет с ним продолжительно тренироваться, то роста и развития навыков наблюдаться не будет. Если же молодой спортсмен пригласит на занятие сильного и опытного игрока, то положительный эффект обнаружится уже по окончанию первой встречи. В большом теннисе…
Читать далее

Выбор сторон корта и подачи

Большой теннис – популярный вид спорта, привлекающий активностью и универсальностью. Использовать ракетку могут как дети, так и пенсионеры, получая при этом невероятное физическое и моральное удовлетворение. Но, как и любая другая игра, теннис базируется на своде правил, следование которым является обязательным атрибутом партии. Выбор сторон площадки и права на подачу происходит не просто так. В…
Читать далее

Большой теннис или бадминтон

Каждый пятидесятый человек в курсе, что такое бадминтон и что нужно для игры. При этом большой теннис может похвастать более укрепленными позициями в мировом спорте. Схожесть между ними очевидна: два или пара участников, использование ракетки, наличие специальной площадки. На дилетантском уровне провести пару сетов допустимо и без корта с сеткой. Отлично подойдет широкая пустая поляна.…
Читать далее