Большой теннис для детей

Мечтаете, чтобы ваш ребенок владел техникой самой аристократической спортивной дисциплины? Запишитесь в школу большого тенниса для детей! Регулярные занятия помогут раскрыть скрытый потенциал каждого воспитанника. Приходите на пробное бесплатное занятие, чтобы познакомить малыша с удивительным миром большого спорта! Все тренировки проходят в небольших группах, при участии профессиональных тренеров. Приятный бонус: все наши корты удобно расположены с учетом проезда как личным, так и общественным транспортом. Пока дети занимаются, родители могут отдохнуть в лаунж-зоне или в кафе.

Индивидуальные занятия

Групповые занятия

Оптимальный возраст для занятия большим теннисом

Тренеры нашей школы способны подобрать ключ к воспитаннику любого возраста. Обычно в группу мы набираем детей от 5 лет, а занятия индивидуально можно начать еще раньше – с 4 лет. В этом возрасте дети уже способны понимать инструкции тренера, выполнять специальные упражнения и получать необходимые навыки для гармоничного физического и интеллектуального развития.

Занятия большим теннисом адаптированы под разные возрастные группы: мы используем специальные ракетки, а также мячи с разной скоростью полета. К примеру, малыши занимаются с мячиками, которые на 75% медленнее, чем классические теннисные мячи. Такой подход позволяет отточить технику, укрепить мышцы и связки, а также многократно снижает риск травмирования, что очень важно для юных спортсменов.

На первом пробном занятии тренер обязательно проведет несколько тестов для оценки физического, эмоционального развития ребенка, после чего составит для него индивидуальные рекомендации для занятий. Мы опираемся на принцип «не навреди», поэтому любые нагрузки даем дозировано, отслеживаем динамику развития, после чего постепенно усложняем программу.

Расписание секций тенниса для детей и цены

Преимущества обучения в наших школах

1Мячи и ракетки бесплатно

2Профессиональный подход к тренировкам

3Квалифицированные тренеры

4Регулярные турниры с внутренним рейтингом игроков

5200 воспитанников регулярно занимаются в школе

6Ежегодные спортивные лагери в Греции, Хорватии, Турции

Как проходят занятия по детскому большому теннису

Эффективность обучения в детском теннисе непосредственно зависит от упрощенного подхода к обучению. Ведь юные игроки не способны усваивать сложные термины и приемы. Наша методика занятий базируется на собственной программе, адаптированной к детскому возрасту, что максимизирует скорость и результаты обучения. Уже с 5-6 лет рекомендуется начинать занятия – это период, когда организм легче адаптируется к физическим нагрузкам, что позволяет к 12 годам сформировать опыт как в любительских, так и в профессиональных соревнованиях.

Большой теннис для детей 4-7 лет

Большой теннис для детей 6-8 лет

Детский теннис 7-9 лет

Большой теннис для детей 9-11 лет

Большой теннис для детей 12-14 лет

Большой теннис для подростков 15-18 лет

Процесс обучения включает несколько этапов:

• Разминка: Этот этап включает разогревание и подготовку мышц к упражнениям, а также суставов через специальные упражнения. Это обязательный шаг, так как отсутствие разминки может привести к травмам во время занятий большим теннисом.
• Освоение упражнений: На этом этапе сочетаются теоретические и практические аспекты. Основная цель — научить правильным движениям ракеткой, отточить подачу и прием мячей.
• Практическая часть: Игра с партнером на поле гораздо эффективнее самостоятельных упражнений. В процессе игры дети вынуждены адаптироваться к изменяющимся ситуациям, что способствует развитию упорства и стратегического мышления.
• Заминка: Плавное завершение тренировки крайне важно для сохранения здоровья молодых игроков. Во время тренировки сосуды расширяются, а сердце работает на пределе. Постепенные заминки с использованием специальных упражнений помогают устранить напряжение и предотвратить возможные негативные последствия.
• Таким образом, наши занятия по большому теннису для детей строятся на простой, адаптированной методике, обеспечивая эффективное обучение и здоровое развитие на протяжении всего процесса.